top of page

על מסוגלות והסתגלות - סדנה לחיזוק החוסן הרגשי ולהתמודדות בשגרה ובמצבי משבר
סדנה לאנשי חינוך ולהורים

מצבים שונים עשויים לעורר בילדים פחדים, בעיקר שינויים ומקרים בהם השגרה מתערערת
איך עוזרים לילדים לפתח חוסן נפשי ולגלות תחושת מסוגלות, שיחזקו אותם עוד לפני שמתפרצים אירועים שמערערים את הביטחון והיציבות?
איך מצליחים בכל זאת להיות העוגן הרגשי והבטוח כשאנחנו בעצמנו מפחדים?

 

רוצים לחזק את החוסן הנפשי שלכם ושל הילדים? 

עם מה תצאו מהסדנה?

נכיר כלים חוויתיים ומשחקיים לעודד את הילדים לבטא את הרגשות, לתת להם לגיטימציה ולעבד אותם.

נתרגל כלים ושיטות להרפיה ולהרגעה, שיעזרו להפחית את החרדה והפחד ויקלו בתהליך "החזרה לשגרה".

נגלה איך להגביר את האמון והביטחון בין הילדים למבוגרים שאיתם, דווקא במצבי חוסר ביטחון ושגרה שמתערערת.

נבין איך לפתח את תחושת המסוגלות של הילדים שתחזק את החוסן הריגשי שלהם.

נכיר את השפעות האירועים הביטחוניים והטראומתיים על התפתחות הילדים ברמה הרגשית, ההתנהגותית והחברתית ואת דרכי ההתמודדות. 

נבין את דפוסי ההתנהגות שלנו בזמן חרדה ונגלה אילו כלים עוזרים לנו ולילדים. 

מתי ולמי מתאימה הסדנה? 

הסדנה מתאימה להורים ולאנשי חינוך המלווים ילדים שמתמודדים עם משברים, פחדים, חרדות.


הסדנה מומלצת דווקא בזמן רגיעה, כדי ללמוד ולתרגל את הכלים שיאפשרו תפקוד אפקטיבי בזמן אמת כשאירועי החרדה מתחוללים. בזמן שהמצוקה והטראומה בשיאן אנחנו לא פנויים לקלוט כלים חדשים, לכן עדיף לתרגל אותם מראש. 

כמה, איפה ואיך? 

המנחה

עדי שגיא - יועצת חינוכית מומחית לגיל הרך, מנחת קבוצות הורים וגננות, גננת בעלת ניסיון של 40 שנה ומנחת פעילויות חוסן לילדים למעלה מ-10 שנים.

התאמה ומיקוד

הסדנאות מותאמות בתכנים לפי המשתתפים: הורים, או אנשי חינוך. 

משך הסדנה

מפגש אחד של 3 שעות או 2 מפגשים של כשעה וחצי כל אחד. 

גודל הקבוצה

קבוצות קטנות של עד 20 משתתפים.

מקום

אפשר להזמין את הסדנה לכל מקום שתרצו בתיאום מראש.

עלות

לקבלת הצעת מחיר מותאמת בואו נדבר.

* מומלץ לשדרג את הסדנה ולהעניק למשתתפים כלים מעשיים להמשך יישום השיטה בעזרת המארזים של תזמורת הרגשות. משתתפי הסדנה יוכלו לרכוש את הכלים במחיר משתלם. 

אומרים שכבר אפשר "לחזור לשגרה", אבל הכפתור שמכבה את החרדה לא עובד.

בסדנה "בחזרה לשגרה" נעזור לך למצוא מחדש את הכוחות ולחזור לנשום.

המלצות

הסדנה צמחה מניסיון וידע בגידול ילדים ב"עוטף" ומתכתבת עם הגישה הטיפולית של מרכזי החוסן.
הסדנה נותנת כלים, כוחות ותקווה, ומסייעת בפיתוח חוסן נפשי לילדים ולהורים.

(נדב, מנהל מרכז חוסן "שער הנגב", עובד סוציאלי)

רוצים לחזק את החוסן הנפשי שלכם ושל הילדים? 

יצירת קשר
bottom of page